Διατροφική αξιολόγηση
Η διατροφική αξιολόγηση είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει:
- τη λήψη ιατρικού ιστορικού
- τη λήψη ιστορικού λήψης φαρμάκων
- την αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής δραστηριότητας
- την αξιολόγηση διατροφικής πρόσληψης
- την αξιολόγηση αιματολογικών εξετάσεων και
- την ανάλυση σύστασης σώματος
Aναλυτής σύστασης σώματος Tanita MC–780
Κορυφαία τεχνολογία, για κορυφαία αποτελέσματα.
Η ανάλυση της σύστασης του σώματος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφικής αξιολόγησης καθώς η σύσταση του σώματος συνδέεται άμεσα με την υγεία και τον έλεγχο της αποτελεσματικότητας της διαιτητικής αγωγής που έχουμε συστήσει.
O αναλυτής σύστασης σώματος Tanita MC–780 αποτελεί ένα υπερσύγχρονο εργαλείο που δίνει τη δυνατότητα τόσο συνολικής όσο και τμηματικής ανάλυσης σώματος.
Η τεχνολογία στην οποία βασίζεται είναι η βιοηλεκτρική εμπέδηση πολλών συχνοτήτων. Ειδικότερα, κατά τη μέτρηση εφαρμόζεται στο σώμα μικρής έντασης ρεύμα. Επειδή το σωματικό λίπος είναι κακός αγωγός του ρεύματος σε αντίθεση με άλλους ιστούς του σώματος, η μέτρηση της αγωγιμότητας του σώματος φανερώνει έμμεσα τη σύσταση του σώματος.
Οι μετρήσεις που πραγματοποιεί ο αναλυτής σύστασης σώματος Tanita MC–780 περιλαμβάνουν:
- Τμηματική ανάλυση για κάθε κάτω και άνω άκρο και κορμό
- Ποσοστό Σωματικού Λίπους %
- Βάρος Σωματικού Λίπους
- Επιθυμητό Ποσοστό Λίπους % (Ελάχιστο/ Μέγιστο)
- Σπλαχνικό λίπος
- Μυική μάζα (Άλιπο Βάρος)
- Μυϊκή μάζα % (Άλιπος Ιστός %)
- Συνολικά υγρά σώματος
- Εξωκυττάριο υγρό
- Ενδοκυττάριο υγρό
- Οστική μάζα
Εφαρμογές των μετρήσεων
Μέσω της ανάλυσης σύστασης σώματος, μπορούμε να αξιολογήσουμε την υπερβαρότητα ή την παχυσαρκία ενός ατόμου και να σχεδιάσουμε τυχόν αναγκαίες διορθωτικές διατροφικές προσαρμογές.
Ο έλεγχος του σωματικού λίπους είναι σημαντικός για την αξιολόγηση της συνολικής υγείας ενός ατόμου και την παρακολούθηση της προόδου του ως αποτέλεσμα των διατροφικών παρεμβάσεων και της άσκησης. Το υπερβολικό σωματικό λίπος σχετίζεται με διάφορες παθολογικές καταστάσεις, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.
Ο έλεγχος της μυϊκής μάζας είναι εξίσου σημαντικός με τον έλεγχο του σωματικού λίπους, καθώς η μυϊκή μάζα συνδέεται άμεσα με την αντοχή και τη δύναμη ενώ επηρεάζει έμμεσα το μεταβολισμό του ατόμου.
Η αξιολόγηση του υποσιτισμού είναι σημαντική για τον έγκαιρο εντοπισμό και την αντιμετώπιση τυχόν ανεπαρκειών στη διατροφή ενός ατόμου.
Ο αναλυτής σύστασης σώματος παρέχει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση της κατανομής του λίπους και των μυών ενός ατόμου, δίνοντας τη δυνατότητα να αξιολογήσουμε την αποτελεσματικότητα του διαιτολογικού πλάνου ή/και της άσκησης.
Μην αφήνεις τη διατροφή σου στην τύχη.